Gemeinsam unterwegs mit Borderline – Du musst da nicht allein durch.
Ganz gleich, ob du gerade erst deine Diagnose bekommen hast oder schon länger damit lebst: In unserer Online-Selbsthilfegruppe bist du willkommen, so wie du bist.
Hier triffst du Menschen, die ähnlich fühlen, denken, kämpfen – in einem offenen, ehrlichen und mitfühlenden Raum, ohne Bewertung.
Wir treffen uns jeden zweiten Mittwoch auf unserem geschützten Discord-Server. Dort sprechen wir über alles, was da ist: Ängste, Alltag, Rückschläge, Hoffnung.
Moderiert wird die Gruppe von Jost – selbst betroffen und mit ganzem Herzen dabei.
Bei uns kannst du einfach du selbst sein. Gehört werden. Und neue Kraft finden.
Wichtig: Unsere Treffen ersetzen keine Therapie!
Wenn du dich in einer akuten Krise befindest oder dringend Hilfe brauchst, wende dich bitte an folgende Stellen:
Telefonische Seelsorge
Rund um die Uhr, anonym und kostenfrei
0800 111 0 111
Ärztlicher Bereitschaftsdienst
Vermittlung an regionale ärztliche Hilfe
116 117
Nummer gegen Kummer
Für Kinder, Jugendliche und Eltern
116 111
Polizei-/Rettungsdienst
Bei akuter Gefahr, nur im Notfall
110 oder 112
Du bist
Häufige Fragen
Du hast noch Fragen? Hier findest du Antworten auf Dinge, die uns öfter erreichen. Wenn du darüber hinaus etwas wissen möchtest, ruf Jost gerne direkt an unter 0179 1266891 Anmeldungen bitte ausschließlich telefonisch!
Anmeldungen bitte ausschließlich telefonisch – so kann Jost direkt mit dir sprechen, dich ein bisschen kennenlernen und gemeinsam schauen, ob unsere Gruppe für dich gerade passt. Das ist uns wichtig für die Sicherheit und Offenheit aller Teilnehmenden.
Du erreichst Jost unter:
- Telefon: 0179 1266891
Bei Fragen zur Gruppe selbst oder der Website kannst Sabrina über das Kontaktformular schreiben – Sabrina meldet sich dann schnellstmöglich bei dir zurück.
Unsere Gruppe ist komplett kostenlos. BOUS ist ein ehrenamtlich getragener Raum – von Betroffenen für Betroffene. Es gibt keine versteckten Kosten oder Verpflichtungen.
Nein. Du entscheidest selbst, was du teilen möchtest und wann. Zuhören ist genauso willkommen wie Sprechen. Du darfst einfach da sein – ganz in deinem Tempo.
Ein Smartphone oder Computer mit Internetverbindung und eine Kamera – das reicht völlig. Uns ist wichtig, dass wir uns auch sehen können: Mimik, Emotionen, echtes Miteinander. Kein Profi-Setup nötig – Discord ist kostenlos und läuft auf allen Geräten.
Jost moderiert die Gruppe mit viel Erfahrung – er ist selbst betroffen und hat BOUS ins Leben gerufen.
Wir sind keine Therapeut*innen – aber wir sind Profis in unserem eigenen Thema. Jede*r kennt sich selbst am besten. Wir möchten, dass jede Person mitteilen kann, was sie gerade braucht – und dass wir gemeinsam schauen, wie wir einander supporten können.
Du möchtest teilnehmen?
Ruf Jost bitte direkt an! Du erreichst Jost unter: Telefon: 0179 1266891 Mail: jost@bo-unter-sich.de
Du hast weitere Fragen?
Schreib Sabrina bitte direkt an! Du erreichst Sabrina unter: Mail: sabrina@bo-unter-sich.de über das Kontaktformular: HIER